Psicoterapia individual com adultos.

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A vida adulta possui muitos desafios. As pressões psicológicas de equilibrar o mundo do trabalho, família e amor não é tarefa simples. Como se isso já não fosse o bastante, ainda temos os desejos e sonhos de ter uma vida pessoal com qualidade e principalmente sentido.

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Vídeos no YouTube, lives, Podcasts, livros nos ajudam muito a refletir, ter novas ideias, apaziguar a ansiedade. Não sofremos por falta de informação ou dicas de como viver a vida. Mas às vezes alguns aspectos persistem e parece que são imunes às nossas tentativas de mudança.

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O que nos falta, então? Por que enfrentar algumas dificuldades parece tão difícil?

 

Não faço ideia do que pode ser útil para você pelo simples motivo que cada um tem a sua própria jornada, com seus próprios recursos e seus próprios obstáculos. 

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Nenhuma história é igual a outra. Mas todas precisam ser contadas. Mais do que tudo, precisam ser aceitas e vividas com dignidade.

 

Descobrir o que deve permanecer o que tem condições de ser mudado é o objetivo de uma terapia. O único caminho de saída de todas as dificuldades é atravessando-as, e essa travessia não precisa ser solitária.

Na terapia ganhamos clareza e compreensão sobre a dinâmica das dificuldades atuais e quais as possibilidades de viver a vida de forma menos estressantes, mais realista, e autêntica. 
 

Como saber se vai funcionar para mim?

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Agendamos uma entrevista inicial de aproximadamente 1h30 de duração.
O primeiro contato é tanto para eu avaliar se há indicação para esse formato de terapia, se eu tenho condições de te ajudar, quanto para esclarecimento de dúvidas por parte do paciente.

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Agendamentos pelo WhatsApp: 41.99923.1060